Поел и постройнел!
Re: Поел и постройнел!
Главное в диете - это сон... Вовремя не уснула - все.... обожралась!!!
Как вы можете пить томатный сок?Это же кровь убитых помидоров!.
- Katish1812
- Сообщения: 1352
- Зарегистрирован: Пт 21 авг 2009 в 11:45
- Откуда: Московская область
- Поблагодарили: 2 раза
- Контактная информация:
Re: Поел и постройнел!
Вероника писал(а):Главное в диете - это сон... Вовремя не уснула - все.... обожралась!!!
Верь в мечту... у них есть приятная особенность сбываться...
Где вы видели такую кошку, которую бы волновало, что о ней говорят мыши??
Где вы видели такую кошку, которую бы волновало, что о ней говорят мыши??
Re: Поел и постройнел!
ага, только обычно наоборот - пока не обож..эээ..не покушаешь не уснешь )))Вероника писал(а):Главное в диете - это сон... Вовремя не уснула - все.... обожралась!!!
ПС Вероника, у меня к тебе проф. вопрос, в личку напишу?
- boomer
- Сообщения: 3178
- Зарегистрирован: Вт 01 июл 2008 в 23:28
- Благодарил (а): 3 раза
- Поблагодарили: 3 раза
Re: Поел и постройнел!
А Вероника правду говорит. Я если до 23:00 спать не лягу, а такого не бывает, все пропало.
Жру, пока дышать не становится тяжело.
Как тут похудеешь. Хотя я в феврале похудел на 2 кг. Но что-то не заметно. Наверное весы врут.
Хотите рецепт для похудения?!
Кушать можно все что хотите в любом количестве и худеть будете.
У меня знакомый так делал. И правда похудел сильно.
Себе что ли попробовать?!
Жру, пока дышать не становится тяжело.
Как тут похудеешь. Хотя я в феврале похудел на 2 кг. Но что-то не заметно. Наверное весы врут.
Хотите рецепт для похудения?!
Кушать можно все что хотите в любом количестве и худеть будете.
У меня знакомый так делал. И правда похудел сильно.
Себе что ли попробовать?!
Re: Поел и постройнел!
К кузнецу штоль сосед ходил прости Господи
Вовка, если дельное что, пиши. Тоже нужно кг 30 скинуть
Вовка, если дельное что, пиши. Тоже нужно кг 30 скинуть
Чтобы встретить жениха девушка должна выходить на улицу веселая и накрашенная, потому что если она идет не накрашенная и грустная, все сразу понимают, что она уже замужем. К. 8 лет
Re: Поел и постройнел!
Сидела на гречке. За неделю: минус 3 кг. Что бы гречка не была такой приторной(её варить надо без соли), добавляю в гречку немного соевого соуса. Вечерком, часиков в 6-7 можно салатик свежий слопать, совсем немного и днём яблоко зелёное. Для меня это оптимальная диета, когда надо быстро похудеть. Да, вот что ещё, на этой диете больше 2 недель сидеть не рекомендуется.
Я Алёна
Re: Поел и постройнел!
Покажите, как можно не есть после 18 часов, если спать ложишься в 01-03 ночи?
Чтобы встретить жениха девушка должна выходить на улицу веселая и накрашенная, потому что если она идет не накрашенная и грустная, все сразу понимают, что она уже замужем. К. 8 лет
Re: Поел и постройнел!
Для тебя режим другой -не ешь после 9 вечера.
Как вы можете пить томатный сок?Это же кровь убитых помидоров!.
Re: Поел и постройнел!
Нормально. Я обычно ужинаю часов в 5, ложусь спать тоже за полночь. После 6 позволяю себе зеленый чай без сахара.Адвокат писал(а):Покажите, как можно не есть после 18 часов, если спать ложишься в 01-03 ночи?
Сейчас на Меримановской диете (минус 60). За 1,5 месяца похудела на 6 кг. Может быть и немного, но худею стабильно и дается она легко. На завтрак можно есть все. На обед (до 14)- список продуктов, которые можно сочетать между собой за исключением сочетаний мясо-макароны и мясо-картофель. Ужин (до 18)- один из 5 предложенных. Между приемами пищи можно зеленый чай в неограниченном количестве.
Последний раз редактировалось Тарелка Сб 03 мар 2012 в 21:17, всего редактировалось 1 раз.
- Katish1812
- Сообщения: 1352
- Зарегистрирован: Пт 21 авг 2009 в 11:45
- Откуда: Московская область
- Поблагодарили: 2 раза
- Контактная информация:
Re: Поел и постройнел!
Иногда поздний ужин можно считать ранним завтраком
Верь в мечту... у них есть приятная особенность сбываться...
Где вы видели такую кошку, которую бы волновало, что о ней говорят мыши??
Где вы видели такую кошку, которую бы волновало, что о ней говорят мыши??
- mystery
- Сообщения: 2575
- Зарегистрирован: Чт 12 фев 2009 в 20:54
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 1 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Поел и постройнел!
и не только по объему,еще и по калориям..в 100г молока с жирностью 3,2 примерно 60 ккал то есть в литре 600,в 2л 1200 в 3-х литрах соответственно 1800ккал.
1800ккал это почти рацион среднего человека..не худеющего
в общем стоит убрать молоко или сильно в нем себя ограничить и думаю вес вниз пойдет..ну кто то вечером не ест,кто-то от сахара хлеба отказывается.
эх еще б со своим весом кто помог разобраться
1800ккал это почти рацион среднего человека..не худеющего
в общем стоит убрать молоко или сильно в нем себя ограничить и думаю вес вниз пойдет..ну кто то вечером не ест,кто-то от сахара хлеба отказывается.
эх еще б со своим весом кто помог разобраться
- Ольчик
- Сообщения: 2608
- Зарегистрирован: Пн 14 июл 2008 в 18:12
- Откуда: заМКАДье
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Поел и постройнел!
Я ж без молока от жажды помру, воду почти не пью, только молоко! И вообще, у меня отеков в жизни не было, даже у беременной!
Re: Поел и постройнел!
молоко -пища младенцев.
Взрослым его пить не положено
Взрослым его пить не положено
Как вы можете пить томатный сок?Это же кровь убитых помидоров!.
Re: Поел и постройнел!
присоединяюсь..Вероника писал(а):молоко -пища младенцев.
Взрослым его пить не положено
обыкновенные люди... в общем, напоминают прежних... квартирный вопрос только испортил их...
- Ольчик
- Сообщения: 2608
- Зарегистрирован: Пн 14 июл 2008 в 18:12
- Откуда: заМКАДье
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Поел и постройнел!
ну если у взрослых с этим проблемы)) То пусть конечно не пьют, а у нас все ОК! Мы на своем домашнем молочке живем))Вероника писал(а):молоко -пища младенцев.
Взрослым его пить не положено