БОДИБИЛДИНГ - советы,тренировки,питание!

Секреты красоты, питание и здоровый образ жизни.
Спорт, тренировки, делимся полезными советами.
Nik@S
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Сб 20 авг 2005 в 20:15
Откуда: С карибского моря...

Сообщение Nik@S »

Только вот если были бы нормалььные секции по близости :(
crash
Модератор
Модератор
Сообщения: 43
Зарегистрирован: Вт 05 июл 2005 в 22:46
Откуда: Анапа
Контактная информация:

Сообщение crash »

я думаю ето не проблема просто поищи полутше
Хочешь квалифицированнй ОТВЕТ, задай квалифицированный ВОПРОС!!!
_________________
icq-4044271 (Нет в сети пишем в офф)
Nik@S
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Сб 20 авг 2005 в 20:15
Откуда: С карибского моря...

Сообщение Nik@S »

Thanks!
Так и cделаю!
toxa
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт 29 июл 2005 в 20:04
Контактная информация:

Сообщение toxa »

Никос, ул.Победы112.
бесплатная секция борьбы, приходи будут рады :D
Nik@S
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Сб 20 авг 2005 в 20:15
Откуда: С карибского моря...

Сообщение Nik@S »

Я уже в пути!!!
toxa
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Пт 29 июл 2005 в 20:04
Контактная информация:

Сообщение toxa »

я на бокс уже 4 года хожу и нормально
crash
Модератор
Модератор
Сообщения: 43
Зарегистрирован: Вт 05 июл 2005 в 22:46
Откуда: Анапа
Контактная информация:

Сообщение crash »

Антоха если ты боксер то я болирина
Хочешь квалифицированнй ОТВЕТ, задай квалифицированный ВОПРОС!!!
_________________
icq-4044271 (Нет в сети пишем в офф)
Гость

Сообщение Гость »

Crash чётко сказано :wink:
crash
Модератор
Модератор
Сообщения: 43
Зарегистрирован: Вт 05 июл 2005 в 22:46
Откуда: Анапа
Контактная информация:

Сообщение crash »

а то :wink:
Хочешь квалифицированнй ОТВЕТ, задай квалифицированный ВОПРОС!!!
_________________
icq-4044271 (Нет в сети пишем в офф)
Nik@S
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Сб 20 авг 2005 в 20:15
Откуда: С карибского моря...

Сообщение Nik@S »

Так и всё же не нашёл подходящей качалки... БЛИН :(
crash
Модератор
Модератор
Сообщения: 43
Зарегистрирован: Вт 05 июл 2005 в 22:46
Откуда: Анапа
Контактная информация:

Сообщение crash »

а тибе ли не пофигу какой там зал главное чтобы было дешево и были какие ни какие тренажоры, хаваеш белок и занимаешся раз в два дня и тебя разопрет как хамяка :!:
Хочешь квалифицированнй ОТВЕТ, задай квалифицированный ВОПРОС!!!
_________________
icq-4044271 (Нет в сети пишем в офф)
Гость

Сообщение Гость »

Да фишка в том что все ху***е тренажоры у нас!
Nik@S
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Сб 20 авг 2005 в 20:15
Откуда: С карибского моря...

Сообщение Nik@S »

Наверное антон будеи вместе на бокс ходить...
Nik@S
Сообщения: 29
Зарегистрирован: Сб 20 авг 2005 в 20:15
Откуда: С карибского моря...

Сообщение Nik@S »

Я вот подумал,нафига мне эти качалки,если можно дома заниматься без проблем перед телевизором! Кто нить может посоветовать как распределить тренировки и какие упражнения в какой день делать :?: я понимаю это много времени займёт,но если кому-нить делать нефиг и он что-что шарит в этом,то сделайте пожалуйста!!!!
lexayo
Сообщения: 5
Зарегистрирован: Ср 05 окт 2005 в 17:00
Откуда: Анапа
Контактная информация:

Сообщение lexayo »

И зря ты так подумал:)
Заниматся дома без проблем перед телевизором?!
Нет нет и ещё много раз нет.
-во первых это быстро надоест(проверено на собственном опыте)
-во вторых гтанга, гантели, тренажоры
у тебя дома это есть?
Думаю максимум пару гантелей и штанга...
НО это не катит:)
Можно найти недорогой зал в пределах 300-500р
И никаких проблем, если что не знаешь научат, ошибёшся поправят,
вообщем моё мнение, что дома заниматся не вариант:)
Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье, спорт»